Best Fish to Eat for Health Fresh kochifish Onlion Kochi

Best Fish to Eat for Health Fresh fish Onlion Kochi | Top 10 Fish to Eat | Which Fish is Good for Health in India| is Tilapia a Healthy Fish to Eat


↔आज इस पोस्ट में जानेंगे बेस्ट इंडियन हेल्थी फिश के बारे में. यह सभी को मालूम नही होता हैं।

↔हमारे हेल्थ के लिए बेस्ट फिश कौन सी होती हैं। और आज जिस मछली के बारे में बताने जा रहे हैं।

उसको डॉक्टर भी सलाह देते हैं। इस फिश खाने के लिए और स्वादिस्ट भी हैं। is Tilapia a Healthy Fish to Eat खाने के लिए बेस्ट फिश

और “ये” फ्रेशवाटर फिश हैं। हमने हर पोस्ट में बताया हैं। जब भी मछली खरीदे ताजा देखकर खरीदे

क्योकि ताजा स्वादिस्ट भी बनता हैं। और हेल्थ के लिए भी अच्छा होता हैं। बेस्ट सुतारी फिश और जाने 


Best Fish to Eat for Health


↔गरई आप लोग गरई मछली को जरूर जानते होंगे यह भारत के सभी नदियो में पाई जाती हैं।

लेकिन इसको बहुत कम लोग खाते हैं। लोग समझते हैं। यह स्वादिस्ट नही होता हैं।

आप को मालूम होना चाहिए। यह स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं। बेस्ट इंडियन फिश

और यह बहुत सस्ते रेट के हिदाब से मिल जाएगा 100 रुपये किलो की दर से मार्किट में मिल जाएगा ।

यह हर समय नही मिलती हैं। सितंबर महीने में ज्यादा मिलती हैं।

और बाकी के दिनों में बहुत कम मिलती हैं। इसलिए इसकी जरूरत हैं। तो आप इस महीने में खाये सस्ता भी मिलेगा।

और आप इसके लिए हमे कांटेक्ट कर सकते हैं। संभव होगा तो भेज दिया जायेगा। Eating Fish


Which Fish is Good for Health in India| -पोढिया


↔ पोढिया को लोग बहुत कम खरीदते हैं। और वह एक छोटी फिश हैं।

लेकिन आंखों और हेल्थ के लिए बहुत अच्छा मछली हैं। और इसको सेवन करने के लिए डॉक्टर सलाह देते हैं।

और स्वादिस्ट में भी कम नही हैं। यह लागभग हर समय मिलती हैं।


Tilapia a Healthy Fish to Eat प्राइज 


और बहुत कम रेट पर मिल जाती हैं। 50 से 100 रुपये किलो की दर से मिल जाएगी ।

यह भारत के सभी नदियो झीलों पोखरा सभी जगह मिल जाएगी लेकिन स्वाद में अंतर होगा ।

बहता पानी और ठहरा पानी के फिश में स्वाद को लेकर बहुत अंतर होता हैं।

और बहता पानी का मछली फ्रेशवटर होता हैं। आज कल तो अधिक लोग चलानी मछली ही खाते हैं।

इस पोस्ट में जो जानकारी दी गई हैं। इससे जुड़ी कोई सवाल हैं। 

तो कमेंट कर के पूछ सकते हैं। आपके कमेंट का जस्ट रिप्लाई दिया जाएगा ।

इस ब्लॉग पर फिश से जुड़ी सभी जानकारी ले सकते हैं। और आपको जाल बनवाना हैं। तो हमसे कांटेक्ट कर सकते हैं।

खाने के लिए बेस्ट इंडियन फिश 

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